Befinner du dig i en relation som du inte mår bra av? Eller är du orolig över att någon i din närhet är utsatt för våld? Hos oss på Kvinnojouren Öresund kan du få rådgivning och stöd på vår öppna mottagning. Du kan antingen besöka oss eller få stöd via telefon eller chatt.  I kontakten med oss kan du välja att vara helt anonym och all personal har tystnadsplikt.

I samarbete med erfarna jurister erbjuder vi gratis juridisk rådgivning gällande frågor kring brottsmål, vårdnadstvister och migrationsärenden.

 

Kontakta oss

Ring 040-12 55 86 eller maila på info@kvinnojourenoresund.se så hjälper vi dig.

Du kan också chatta med oss mån+ tor mellan klockan 13:00 – 15:00

Är du i behov av skyddat boende, kontakta socialtjänsten i din kommun eller ring oss så hjälper vi dig på vägen.

LEVER DU I ETT HÄLSOSAMT FÖRHÅLLANDE?

Många gånger kan det vara svårt att själv identifiera sig som våldsutsatt. Fråga dig själv om ett eller flera av påståendena nedan stämmer in på din relation.

 

  • Din partner kontrollerar var du är och vem du träffar.

 

  • Din partner får dig att känna dig mindre värd genom att kränka dig. Det kan handla om ord som, du är ful, värdelös eller hysterisk.

 

  • Din partner hotar att skada dig, sig själv eller någon annan om du agerar på ett visst sätt.

 

  • Din partner tar på dig på ett sätt som du inte önskar.

 

  • Din partner tjatar sig till sex.

 

  • Din partner kontrollerar din ekonomi genom att begränsa din tillgång till pengar eller genom att ha koll på vad du handlar.

 

  • Din partner vill såra dig genom att ha sönder saker som är viktiga för dig, exempelvis dina kläder, dina möbler eller gamla foton.

Kännetecken på att någon i din omgivning blir utsatt för våld.

 

  • Hen drar sig undan från vänner och familj, kommer hela tiden med ursäkter och avbokningar.

 

  • Hen måste alltid passa tider

 

  • Hen måste anpassa sig efter sin partner

 

  • Hen beter sig annorlunda när partnern är med

 

  • Partnern ringer väldigt ofta för att kolla var hen är och gör

 

  • Hen har blåmärken som inte har någon naturlig förklaring

 

  • Hen sjukskriver sig regelbundet

 

  • Psykosomatiska symptom så som huvudvärk, magont och trötthet

 

Känner du oro över att någon i din närhet är utsatt för någon form av våld? Vi erbjuder även stöd och rådgivning till anhöriga och bekanta.  Kontakta oss så hjälper vi dig. Kom ihåg att du är viktig och kan göra skillnad!

Vid akut fara ring 112 !

Efter kontorstid ring kvinnofridslinjen 020-50 50 50!

Känner du igen dig och önskar stöd i din situation? 

Inga funderingar är för stora eller för små, vi finns här för dig! Kontakta oss så hjälper vi dig!

Att lämna en våldsam relation

Om du vill lämna en våldsam partner eller anhörig rekommenderar vi att du gör en plan. Ta kontakt med någon som kan hjälpa dig att komma till ett säkert ställe; socialtjänsten, polisen, kvinnojouren eller någon du litar på, så som en granne eller vän. Planera även för barnens säkerhet.

Var väl förberedd och se till att du får med dig viktiga saker så som dina och dina barns mediciner, id handlingar och bankkort när du lämnar din partner. Om du kan, ha en väska packad och klar, kanske hos en vän eller granne.

Goda råd: 

Är du i en våldsam relation men inte känner dig redo att lämna eller söka hjälp? Det finns saker du kan göra tills den dagen då du känner dig redo.

 

  • För dagbok över våldet

     

  • Dokumentera skador (ta foton på blåmärken)

     

  • Spara hotfulla sms

     

  • Samla vittnen

     

  • Berätta för någon i din närhet om du känner dig redo

     

LÄMNA SIDAN NU!